บอกเล่าสุขภาพ

ฟันขาวแบบธรรมชาติ ด้วยสุดยอดอาหาร ที่ทำให้คุณยิ้มสวย โดยไม่ต้องพึ่งหมอ

คุณสามารถรักษาฟันของคุณให้ขาวใสเปล่งประกายเหมือนเพิ่งไป… Read More ฟันขาวแบบธรรมชาติ ด้วยสุดยอดอาหาร ที่ทำให้คุณยิ้มสวย โดยไม่ต้องพึ่งหมอ

บอกเล่าสุขภาพ

9 พฤติกรรม ห้ามทำก่อนนอน ไม่งั้นร่างพังแน่ๆ

ในแต่ละวันการนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอนั้นเป็นอันตรายต่อ… Read More 9 พฤติกรรม ห้ามทำก่อนนอน ไม่งั้นร่างพังแน่ๆ

บอกเล่าสุขภาพ

เผย 8 อาหาร ที่มะเร็งไม่ชอบ ยิ่งกินมะเร็งยิ่งกลัว และแนวทางการปฏิบัติตนให้ห่างไกลโรคมะเร็ง

โรคมะเร็งคือ โรคซึ่งเกิดมีเซลล์ผิดปกติในร่างกาย และเซลล… Read More เผย 8 อาหาร ที่มะเร็งไม่ชอบ ยิ่งกินมะเร็งยิ่งกลัว และแนวทางการปฏิบัติตนให้ห่างไกลโรคมะเร็ง

บอกเล่าสุขภาพ

อาการของมะเร็งรังไข่ ภัยเงียบ ที่ไม่มีอาการ จนกว่าจะถึงระยะสุดท้าย อ่านแล้วรีบเช็คตัวเองด่วนเลย

มะเร็งรังไข่มักถูกเรียกว่าภัยเงียบ เนื่องจากมักไม่มีอาก… Read More อาการของมะเร็งรังไข่ ภัยเงียบ ที่ไม่มีอาการ จนกว่าจะถึงระยะสุดท้าย อ่านแล้วรีบเช็คตัวเองด่วนเลย

บอกเล่าสุขภาพ

เตือนไว้ 8 อย่าง ห้ามทำ “หลังกินข้าวเย็น” อันตรายมาก

มาดู 8 สิ่งที่ห้ามทำหลังกินข้าวเสร็จ บอกเลยว่าถ้าไม่ทำต… Read More เตือนไว้ 8 อย่าง ห้ามทำ “หลังกินข้าวเย็น” อันตรายมาก

บอกเล่าสุขภาพ

แก้ปวดเข่า ปวดหลัง หายสิ้น ผู้ป่วยโรคกระดูกเสื่อม หลังหายไป 1 เดือนกลับมาตรวจใหม่ มวลกระดูกแน่นปึ้ก

กินอยู่ประมาณ ๑ เดือน ไปตรวจใหม่ หมอที่ รพ.ศิริราช ตกใจ… Read More แก้ปวดเข่า ปวดหลัง หายสิ้น ผู้ป่วยโรคกระดูกเสื่อม หลังหายไป 1 เดือนกลับมาตรวจใหม่ มวลกระดูกแน่นปึ้ก

บอกเล่าสุขภาพ

ข้าวโพดสีม่วงต้านมะเร็ง-ชะลอแก่ และช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

ไปหามากินเลยจ้า..ข้าวโพดสีม่วงต้านมะเร็ง-ชะลอแก่ และช่ว… Read More ข้าวโพดสีม่วงต้านมะเร็ง-ชะลอแก่ และช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

บอกเล่าสุขภาพ

เส้นก๋วยเตี๋ยว 3 ชนิด ที่ใส่สารกันบูดเยอะที่สุด กินบ่อยๆ ตับ-ไตพัง

กินไม่ระวังอาจถึงตาย! เส้นก๋วยเตี๋ยว 3 ชนิด ที่ใส่สารกั… Read More เส้นก๋วยเตี๋ยว 3 ชนิด ที่ใส่สารกันบูดเยอะที่สุด กินบ่อยๆ ตับ-ไตพัง

บอกเล่าสุขภาพ

วิธีนวดคลายเครียด ที่จะทำให้คุณฟิน และหายเครียดได้ภายใน 1 นาที

รีบแชร์เก็บไว้เลยมีประโยชน์มาก!! วิธีนวดคลายเครียด ที่จ… Read More วิธีนวดคลายเครียด ที่จะทำให้คุณฟิน และหายเครียดได้ภายใน 1 นาที

บอกเล่าสุขภาพ

แจกสูตรน้ำอัญชัญ มะนาวโซดา ดื่มช่วยบำรุงสายตา กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต

แจกสูตรน้ำอัญชัญ มะนาวโซดา ดื่มช่วยบำรุงสายตา กระตุ้นกา… Read More แจกสูตรน้ำอัญชัญ มะนาวโซดา ดื่มช่วยบำรุงสายตา กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต